Maak jij ook een bucketlist naar een betekenisvoller leven?
In het nieuwe jaar wil ik je uitnodigen om met frisse moed vooruit te kijken. Laat 2025 het jaar worden waarin je je angsten en spijt achter je laat en vol vertrouwen kiest voor wat jouw hart verlangt.
Waarom je hart volgen belangrijk is
Na een turbulente periode in mijn leven kwam ik tot een besluit: ik moest mijn leven in eigen handen nemen en op zoek gaan naar wat ik echt wilde. Later, op mijn sterfbed, wil ik kunnen terugkijken en zeggen dat ik ten volle heb geleefd, zonder “had ik maar….” Of je nu iets doet of niet, mensen hebben altijd hun mening klaar.
Ik vroeg me af waarom ik niet gewoon deed wat mijn hart verlangde. Ik realiseerde me dat ik zelf actie moest ondernemen als ik iets wilde bereiken. Dus koos ik ervoor om mijn roadmap naar een leven zonder spijt te schrijven.
Ik maakte een bucketlist en koos de dingen die ik écht wilde doen. Deze lijst werd mijn route naar een mooier en beter leven.
De kracht van een bucketlist
Een bucketlist is een lijst van doelen, ervaringen en dromen die je wilt beleven voor het einde van je leven. Het maken van een bucketlist is leuk, maar het is ook een manier om je prioriteiten te ontdekken.
Denk na over wat je écht wilt in het leven. Wat kun je nu al doen om dat te bereiken? Misschien is het een gesprek, een plan maken, of gewoon geloven in jezelf en dat je het kunt.
Voorbeeld: Ben je een jonge ouder? Misschien wil je meer quality time met je gezin plannen, zoals een gezamenlijke roadtrip maken. Of ben je een professional die zoekt naar meer balans? Denk aan het volgen van een cursus mindfulness of het plannen van een sabbatical.
Jij staat er niet alleen voor
Ga jij door een moeilijke periode, twijfel je aan jezelf, of ben je op zoek naar inspiratie? Weet dat je er niet alleen voor staat. Vraag hulp, luister naar verhalen van anderen en durf ervoor te gaan. Reflecteer, zorg goed voor jezelf, stel doelen, wees dankbaar en blijf leren. Laat falen je niet tegenhouden, maar gebruik het als een opstap naar een sterker, vrijer en spijtvrij leven.
Stap-voor-stap jouw droomleven creëren
Reflecteer op je passies en interesses
Denk na over wat je inspireert, motiveert en blij maakt. Stel jezelf vragen zoals:
- Wat doe ik echt graag en waar geniet ik van?
- Welke ervaringen wil ik opdoen?
- Welke vaardigheden wil ik leren?
- Welke plaatsen wil ik bezoeken?
- Welke impact wil ik maken op anderen?
- Wat wil ik doen om de wereld een klein beetje mooier te maken?
Onderverdeel je lijst
Om structuur aan je bucketlist te geven, kun je deze indelen in categorieën zoals:
- Reizen: Bestemmingen die je wilt ontdekken.
- Persoonlijke groei: Vaardigheden of gewoonten die je wilt ontwikkelen.
- Avontuur: Spannende of uitdagende activiteiten.
- Carrière of creativiteit: Professionele of artistieke dromen.
- Relaties en gemeenschap: Bijdragen aan anderen of tijd doorbrengen met dierbaren.
Wees specifiek en haalbaar
Formuleer je doelen duidelijk. In plaats van “Ik wil reizen,” schrijf je “Ik wil de zonsondergang zien bij de Taj Mahal.” Vergeet niet om ook enkele kleinere doelen toe te voegen die je op korte termijn kunt bereiken.
Laat je inspireren
Praat met vrienden, familie of zoek online naar ideeën. Kijk naar documentaires, lees boeken of luister naar verhalen van mensen die hun dromen hebben nagejaagd.
Kies één droom om te starten
Kies een doel dat haalbaar is binnen een bepaalde tijd en ga ermee aan de slag. Dit motiveert je om verder te gaan. Stel een plan op: Wat moet ik doen om dit doel te bereiken? Wie kan me helpen? Wat heb ik nodig?
Hou je voortgang bij
Gebruik een notitieboek, app of vision board om je lijst en voortgang bij te houden. Vier elke mijlpaal die je bereikt, groot of klein.
Ontdek meer in mijn boek!
Op 21 maart 2025 verschijnt mijn boek "Leven zonder spijt: Mijn bucketlist op zoek naar zelfliefde en persoonlijke groei." In dit boek deel ik mijn persoonlijke ervaringen, waardevolle levenslessen en de inzichten die ik heb opgedaan tijdens mijn reis naar zelfliefde en persoonlijke ontwikkeling.
Wil jij alvast een exclusief kijkje nemen of op de hoogte blijven van de lancering? Meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief in het formulier onderaan de pagina of volg me op sociale media. Ik kan niet wachten om dit avontuur met jou te delen!
Deel jouw dromen!
Wat zou jij doen als je zeker wist dat je niet zou falen? Schrijf jouw bucketlist en kies één droom om na te jagen. Deel jouw ervaringen in de reacties en laat je inspireren door wat er mogelijk is. Start vandaag nog een leven zonder spijt!
Liefs,
Shirley
Reactie plaatsen
Reacties