Dit is waarom 99% van de mensen hun doelen niet halen en hoe jij de uitzondering wordt.

1. Ze wachten op motivatie

"Ik wacht tot ik me gemotiveerd voel." Klinkt bekend? Hier is de waarheid: motivatie is een leugen. Het komt en gaat als het weer. Succesvolle mensen vertrouwen niet op motivatie, ze vertrouwen op discipline. Jij moet opstaan en actie ondernemen, ook als je geen zin hebt. Vooral als je geen zin hebt.

Voorbeeld: Denk aan een atleet die elke dag traint, ook als hij zich moe voelt. Michael Jordan miste duizenden keren in zijn carrière, maar bleef oefenen. Waarom? Omdat discipline wint van motivatie.

Oefening: Schrijf drie taken op die je uitstelt. Kies er één en doe deze vandaag nog, zonder erover na te denken.

2. Ze hebben geen concreet plan

Een doel zonder plan is een wens. Wil je een bedrijf starten? Gewicht verliezen? Financieel onafhankelijk worden? Dan heb je een duidelijk actieplan nodig. Schrijf het op. Breek het op in kleine stappen. En committeer je eraan, zonder excuses.

Voorbeeld: Stel dat je 10 kilo wilt afvallen. In plaats van te zeggen "ik wil afvallen", bepaal je concrete stappen: vijf keer per week sporten, geen suiker eten en dagelijks 10.000 stappen zetten. Kleine, meetbare acties brengen je dichter bij je doel.

Oefening: Pak een schrift en schrijf je doel op. Breek het op in vijf concrete stappen die je direct kunt uitvoeren.

3. Ze zijn bang om te falen

Angst is de grootste moordenaar van dromen. We zijn bang om te falen, bang om dom over te komen, bang om beoordeeld te worden. Maar falen is noodzakelijk. Elke succesvolle persoon heeft meer gefaald dan de gemiddelde persoon ooit heeft geprobeerd. Zie falen als feedback, leer ervan en ga verder.

Voorbeeld: Thomas Edison probeerde duizenden keren een gloeilamp te maken voordat hij succesvol was. Hij zei: "Ik heb niet gefaald. Ik heb 10.000 manieren gevonden die niet werken."

Oefening: Schrijf drie dingen op die je niet hebt gedurfd vanwege angst. Zet de eerste stap om er vandaag nog iets aan te doen.

4. Ze geven op bij de eerste tegenslag

De meeste mensen stoppen zodra het moeilijk wordt. Maar succes komt niet zonder weerstand. Als jij de uitzondering wilt zijn, moet je begrijpen dat tegenslagen een test zijn. Ze zijn er om te zien hoe graag jij het echt wilt. Ga door waar anderen stoppen, en je wint. Simpel.

Voorbeeld: JK Rowling werd door 12 uitgevers afgewezen voordat Harry Potter een wereldwijd fenomeen werd. Ze gaf niet op, en dat is het verschil tussen falen en succes.

Oefening: Bedenk een moment waarop je een tegenslag had en toch doorzette. Wat heb je daarvan geleerd? Gebruik die kracht opnieuw.

5. Ze omringen zich met de verkeerde mensen

Je bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je het meeste tijd doorbrengt. Omring je met klagers, dan word jij een klager. Omring je met winnaars, dan word jij een winnaar. Evalueer je omgeving en wees meedogenloos in wie je energie geeft.

Voorbeeld: Denk aan topsporters. Ze trainen met anderen die hen uitdagen, niet met mensen die hen naar beneden trekken. Zoek naar mensen die je inspireren en motiveren.

Oefening: Maak een lijst van vijf mensen in je leven. Voeden ze je groei of remmen ze je af? Beslis wie je meer en minder tijd gaat geven.

Hoe jij de uitzondering wordt

Nu je weet waarom mensen falen, is het tijd om ervoor te zorgen dat jij dat niet doet. Dit is wat je NU kunt doen:

• Neem radicale verantwoordelijkheid. Stop met excuses en neem 100% eigenaarschap over je leven.

• Stel een helder doel. Wat wil je echt? Waarom wil je het? Schrijf het op.

• Maak een plan. Breek je doel op in dagelijkse acties. Wat kun je vandaag doen?

• Doe het werk, ongeacht hoe je je voelt. Actie > gevoel. Altijd.

• Leer van falen en pas je aan. Zie falen als een les, geen eindpunt.

• Omring je met de juiste mensen. Zoek mentoren, lees boeken, luister naar podcasts van mensen die al zijn waar jij wilt zijn.

"Succes is het resultaat van kleine dagelijkse gewoontes, niet van eenmalige wonderen." - James Clear

99% van de mensen zal deze blog lezen en niets doen. Wil jij bij die 1% horen? Bewijs het en start vandaag. 

Liefs Shirley